有个事儿跟大家念叨念叨，你知道南怀瑾说过，世上的理儿全在一个增一个减里头，看着特简单，对吧？等咱到了中年，虽然攒下不少家底儿，但后半辈子也得给自己的日子减减负。人生该做减法，家里头更该做减法。真正的有福之家，其实都是从“断舍离”开始的。 第一，咱得先把那些烦人的坏情绪给断了。老话讲得好，爱得越深越容易伤人。谁的情绪都不是铁打的，随便来一句难听的话、一件不顺心的事，甚至是个小毛病，都能把人点着了。情绪这玩意儿可是会传染的，你把它带回家，家里那股子气氛立马就不对劲儿。 谁日子过顺了？十有八九都有那么些闹心事儿。既然躲不过这些坏脾气，咱就得琢磨琢磨拿什么态度面对家里人。家里头的亲人可不是咱的垃圾回收站，想让日子和和美美，先得把自个儿心里的负面情绪扔出去。一个家的福气，说白了就是少唠叨、少发火。这世上没人不遇到难处，但咱主动把坏情绪撇在门外，才能换回个温暖的窝。 第二件事就是把没用的东西都舍掉。苏芩说过，人的时间精力本来就不多，要学会放手、舍得丢弃，这样才能活得轻快自在。心理学家讲过个叫“棘轮效应”的东西，意思是说刚开始想要的东西不多，一旦有了就觉得什么都不够。陶渊明写过《归去来兮辞》，里头提到“人为物累”，咱们不光是丢破烂儿，更是把心里头那些放不下的念头和贪念也一并给丢掉。 回头瞧瞧咱前半辈子过的日子，不管是穷是富，到最后无非也就是一间屋子、一张床。所以别纠结、别心烦意乱，大不了就把那些跟你没缘分的东西全给扔掉。家里头东西少了，烦心事自然就少；屋子打扫得清爽了，人心也就静了；心态变得积极了，看世界的眼光也开阔多了。 第三点要做的就是离那些没用的圈子远点儿。《断舍离》这本书里说过：你交什么朋友就成什么样子的人，圈子越大越容易活在别人的日子里。你在什么样的环境下混日子，家里头的环境也就跟着变样。俗话说“近朱者赤，近墨者黑”，好的圈子能推着咱们往上走。 人到了中年还老在这儿那圈子混着美其名曰交朋友、拉关系，其实就是在一步步把自己从家里头往外推。一个家里头接触的人太复杂了，跟家里人相处的时间自然就少了；孩子们能感受到的爱也变得很淡很单薄。通讯录里写满了朋友的名字又咋样？真正遇到难处了还得靠自家的人撑着。 只有把各自的圈子理清楚了，家里头才有好福气；日子才能过得更顺溜。这是每个人一块儿修来的福气。希望大家都能在断舍离里头好好认清自己、把心里头的结解开；让自己活得更自在一些。也盼着每个家里头都能把坏脾气扔了、把旧东西清了、把不合适的人也请走吧！