1月13日，荆门的最高气温冲到了19℃，最低却只有6℃，一天温差竟超过10℃。最近天气不太稳定，多云频繁出现，昼夜温差大。这种情况主要是因为高空平直气流和地面弱气压场的影响，所以云层厚但雨水少，而且晚上降温厉害，导致温差这么大。这种波动对身体挺有影响的，早晚太冷容易感冒，呼吸病患者更得注意。还有，天气太阴沉，光照不足，空气也不太流通，可吸入颗粒物浓度高，已经到了中度污染的地步。特别是老人小孩，最好少出门。开车的人也要小心点，光线不好能见度低，路上得开近光灯保持安全距离。气象部门给大家发了提醒，让咱们根据温度变化换衣服，早晚加点衣。对于空气质量不好的时候，家里可以用净化器少开窗通风。这几天荆门还是没雨，基本上是多云天，虽然总体稳定但波动多。这可能让空气更干，污染物堆得更厚。大家要多喝水补补水分，特别是室内湿度得调节好。这样的天气以后可能会更常见，咱们得提高警惕主动防范才能更安全舒适。