包头市委老干部局把“老有所养”升级

为了满足老人的心理需求，包头市委老干部局把心理健康服务列入了精准服务清单。他们请来了专业心理咨询师，把课堂搬到了社区，让老年人不出家门就能找到情绪的出口。离退休的老人常常觉得心里空落落的，因为孩子忙工作，自己也不知道如何调节情绪。包头市委老干部局听说了这些心声，决定行动起来。 这次3月19日，都兰社区活动室内座无虚席。包头市知名心理咨询专家李红霞给老年人带来了一堂关于做好心理保健的课程。她用四条主线把枯燥的学术语拆成了邻里故事，让大家更容易理解。她还和大家一起做渐进式肌肉放松训练，让老人们放松身心。李红霞讲完课以后，老人们都围绕着她连声道谢，觉得这个课程非常及时。 包头市委老干部局不仅送课下基层，还在努力构建一个三级课堂服务体系。主课堂由市委老干部局直接承办，覆盖重点街道；分课堂依托社区党群服务中心进行配送；微课堂则通过30分钟视频发送到小区电梯屏和公众号上。这个服务体系会让更多的老年人受益。 这次的讲座和三级课堂服务是为了让“精准服务”更有温度，让老年人感到安全。心理关怀不再是隐形福利，而是可以预约、追踪和回访的常态服务。通过这套体系，老年人不仅得到了情绪价值，还感受到被看见、被理解和被陪伴的安全感。 包头市委老干部局把“老有所养”升级为了“老有所乐、老有所安”，通过这个过程提升了老年人的生活质量。他们也将常态化整合专家资源，形成心理义诊、小组辅导和个案追踪闭环。这份温暖和关注正是银耀初心大讲堂最亮眼的底色。