北京时间3月21日下午，中超第三轮的比赛精彩纷呈。辽宁铁人在沈阳铁西体育场以3-0战胜天津津门虎，给铁人大球迷们带来了极大的惊喜。他们不仅在这场比赛中展现出强大的实力，而且还终结了之前的连败颓势。姆本扎在第23分钟打进了本赛季辽宁铁人的第一个进球，安以恩在第77分钟又进球，帮助球队锁定胜局。宁铁人一共得到23分，姆本扎就给铁人们争了一口气。天津津门虎的王献钧在比赛最后阶段领到了一张红牌。同时，上海申花和北京国安在北京进行了一场激烈的对决。北京国安主场迎战上海申花，最终双方以1-1握手言和。张玉宁在第23分钟帮助国安首开纪录，恩科洛洛助攻张玉宁进球。上海申花在第68分钟扳平比分，高天意开出任意球直接破门得分。这场比赛中，双方球员都表现出色。对于于根伟来说，这次短暂的间歇期对他来说非常关键。于根伟需要给球队调整状态。李金羽大胆启用邦本宜裕首发登场，这个决定激活了球队的进攻火力。邦本宜裕和安以恩联手攻入两球。辽宁铁人的主教练李金羽运筹帷幄，给球队带来了新面貌。 这一天对于中国足球来说确实非常精彩。辽宁铁人和天津津门虎、上海申花与北京国安这几场比赛都给人留下了深刻印象。辽宁铁人的姆本扎、安以恩还有邦本宜裕都有出色发挥。 而在另一场京沪大战中，张玉宁也有不错表现。宁铁人拿到了23分，而北京国安得到了68分，给这场比赛增加了看点。 上海申花和北京国安的比赛同样精彩。恩科洛洛、张玉宁、高天意还有安以恩都在场上表现出色。宁铁人虽然也有伤病困扰但他们还是展现出了自己的实力。 这次中超联赛的疯狂一日确实让人难以忘怀。辽宁铁人和天津津门虎、上海申花与北京国安这几场比赛都给球迷们带来了很多惊喜和感动。