马上就到冬天了，这气温一降，空气里的水分也跟着跑没了，再加上身体里激素乱跳，孕妈妈的脸蛋子可是遭了大罪。皮肤变得既敏感又干燥，看着又红又粗。要想在这寒风里保住那点水润，咱还得靠这几招。 第一步，先把脸洗干净。别用太猛的洗面奶去搓脸，最好挑那种纯天然、没啥味也没颜色的牌子来用。这样不仅能把脸洗干净，还能护住皮肤外面那层天然屏障，不弄出那些难看的斑点。 第二步，那就是保湿了。屋里太干容易把脸里的水吸干，所以面霜和乳液一定要抹上。每天还得喝够6到8杯水，多补充点水分。要是条件允许，放个加湿器在屋里吹一吹，也能稍微缓解一下干燥的问题。 第三步，得从里往外补营养。多吃点含维生素C和维生素A的水果，像西红柿或者猕猴桃都不错，能把肤色提亮一点。这肚子里的宝宝也能跟着沾光。 第四步，晚上得睡个好觉。10点到凌晨4点是皮肤修复的黄金时段，睡好了才能让肌肤自我修复。睡足了觉不仅皮肤好看着舒服，心情也能变好。 小提示一下：选护肤品的时候，那些含酒精、激素、重金属或者矿物油的千万别碰。为了宝宝好，咱们得避开这些东西。 其实孕期护肤也不用那么复杂，保持简单一点的步骤就行。重点还是在保湿和安全上。只要把这几点做好了，这个冬天就能让你的脸蛋子一直水润润的啦！你平时冬天怎么护肤啊？快来评论区分享分享呗！