清明艾草全攻略：把温柔力量带回家。春天来了，野地里的艾草又悄悄冒出来了。李时珍在《本草纲目》里早就给它们点赞，说它们能通十二经，尤其是肝脾肾这些脏器最喜欢它。现在的科学家也没给老祖宗打脸，发现艾草的挥发油和多糖有杀菌的作用。而且，艾草这东西真是个多面手。 你要是想治病，把全草拿去入药就行。不管是散寒祛湿、止血消炎，还是抗过敏平喘，一口气能列出八条好处来。比如虚寒的月经不调或者拉肚子肚子痛，喝点艾草茶就能缓解；要是得了赤白痢疾也不怕，用黄连和木香煮水喝一下就好了。 吃的时候也挺好，把嫩芽幼苗直接下锅就行了。瘦猪肉跟艾草炖一起很香，还能暖胃驱寒；用艾汁和面做馒头吃也不错。 平时身体不舒服的时候还可以外用一下。把熟艾装在布袋里敷在肚脐上能暖宫止痛；做个药枕或者药背心戴着睡觉也很舒服；用干艾叶和柚子皮生姜煮水洗澡也能防感染驱风。 不过在用的时候得小心点。阴虚血热的人容易上火不能乱用；家里有易燃物的地方千万别熏烤；孕妇和小孩得听医生的指导才行；得了重病的时候先别用了；还有糖尿病足的人千万不能泡脚泡脚容易烫伤不好愈合。 清明前后的艾草可是一年里最柔软的绿了。把它吃进肚子里、敷在额头上、塞进枕头芯里或者点燃熏房间都不错，每一次接触都是在给自己做一次温柔的按摩呢。下次路过田埂的时候记得低头看一眼那几簇浓香的艾叶哦，它正等着你把它请回家呢。