3月17日到21日，北京大部分地区的柏科花粉浓度会慢慢涨到最高点。3月中旬以后，气温变高，草木开始发芽，春天花粉过敏的人越来越多。这次情况特别注意，每天早上10点到下午5点，空气中的花粉最多。如果天气晴朗又有风，花粉飘得就更厉害了。所以大家赶紧做好防护准备。 花粉过敏好像是个小问题，但也会让鼻子痒、打喷嚏、流鼻涕，眼睛也红肿，皮肤还会痒。严重的话会影响睡觉和出门，甚至会引起呼吸道的不适。特别是小孩和老人更容易过敏，大家一定要多留心。 如果孩子过敏了，还可能出现食物过敏的症状，比如吃了桃、苹果、樱桃、坚果这些食物后，嘴巴周围或者口腔内很快就会痒、红、疼。家长要把孩子保护好：花粉多的时候少让孩子出去玩，特别是不要去柏科植物多的地方；回家后记得马上洗脸、洗手、冲洗鼻子；平时注意孩子的饮食；一旦发现孩子不舒服，别自己乱吃药，赶快带他去看医生。 老人也容易过敏，年纪大了抵抗力差一点。而且他们很多人本来就有高血压、糖尿病这些慢性病，过敏的症状跟这些病混在一起容易搞错。建议老人在柏科花粉高峰的时候尽量待在家里别出门：需要出门就选在早上10点前或者下午5点后去；家里要保持空气干净；每天换衣服换被子；用湿抹布擦家具和地；平时多补充营养多睡觉；如果出现过敏症状别硬扛着，去医院的时候告诉医生你有哪些慢性病和吃的什么药。 有些朋友觉得过敏是个小毛病不需要吃药或者随便买点药吃。其实有过敏史的人最好提前问问医生怎么预防性用药。轻微的症状别乱吃药以防加重。 大家不要因为过敏就心情烦躁或者抑郁了。这是季节性的病可以控制的。大家多学习点花粉过敏防治的知识吧。每年春天提前做好预防工作安排好生活计划就好了。祝你这个春天过得舒服点！