40多岁的企业经营者张某最近对开车产生了明显恐惧。过去12个月里，他在清醒状态下连续发生三次追尾事故，新车也严重受损。为查明原因，他来到宁波市医疗中心李惠利医院接受系统检查，困扰已久的“离奇车祸”终于找到了答案：睡眠监测显示，他夜间呼吸暂停高达76次/小时，单次最长达103秒，被确诊为重度阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征（OSAHS）。
看似偶然的事故背后，往往有可追溯、可干预的健康原因；把“白天总犯困”“夜里常憋醒”等细节当作预警信号，及时筛查并规范治疗，不仅关乎个人健康，也关乎道路安全。睡眠并非小事，守住睡眠质量，才能守住清醒与安全的底线。