在中国，每年约有26万人因肝癌失去生命，占到全球总人数的42.5%。肝脏是个沉默的“哑巴”器官，哪怕只剩30%的功能，也能让身体照常运转。正因如此，肝癌喜欢隐藏起来，等到肝区疼痛时，肿瘤通常已经把肝脏撑得很大了。这种疾病从潜伏到终结大约需要2年半时间，前2年患者可能毫无症状。一旦出现疼痛、黄疸、腹水，平均只剩下半年寿命。早期肝癌无特异性症状，医生也难凭肉眼判断。肿块、黄疸、消瘦这些症状还容易被误诊为结肠癌或胰腺癌。不过现在好消息是，肝癌已从“绝症”变成“部分可治”，五年生存率从2.6%提升到了20.6%。关键在于“早”字。 多年前我接诊过一位令人唏嘘的单亲妈妈。她省吃俭用给儿子送进大学，本以为苦尽甘来，可体检结果却给她泼了一盆冷水——肝癌晚期。儿子红着眼问我：“我妈平时好好的，怎么说病就病，还是晚期？”那一刻我意识到肝癌的狡猾之处就在于它总在不经意间闯入。 为了提高发现率和生存率，每个人都要把肝脏健康写进生活清单。固定体检、戒烟限酒、均衡饮食、管理好乙肝与丙肝都很重要。每年定期进行超声检查和甲胎蛋白（AFP）检测是必须的。慢性肝炎或肝硬化患者建议每3到6个月复查一次。若发现不明原因消瘦、乏力、食欲差这些情况别硬扛，及时做增强CT或MRI检查。 早一天把超声探头放在胸前就多一分把“晚期”改写成“早期”的可能。别等疼痛才想起肝脏。每一次伸手触摸自己的腹部都是一次与肝癌的拉锯战。