很多人一发现自己有了灰指甲，心里就慌了，觉得这病一辈子都别想好了，甚至因为这想法就放弃治疗，任凭指甲变得又厚又变形，甚至还可能把病传给家里人。其实灰指甲根本不是什么治不好的绝症，只要你搞清楚它是怎么回事，掌握正确的处理方法，完全能把它给治好。今天咱们就来聊聊怎么治好灰指甲，帮大家避开那些常见的坑。 为啥大家会觉得灰指甲一辈子都去不掉呢？首先是它太容易复发了。这病是真菌感染甲板和甲床引起的，真菌会钻到指甲最深处的角质层里，或者藏在甲床缝里。普通的外用药很难彻底渗进去。有些患者看到指甲表面好了就停药，其实深层的真菌还没死透。等到天气潮湿闷热的时候，真菌又开始繁殖，病情就会反复。这种反反复复的情况，很容易让人误以为这辈子都要带着它了。 还有就是错误的治疗方式拖慢了康复速度。不少人病急乱投医，比如拿醋泡、用大蒜擦，这些方法根本杀不死真菌，反而会把周围的皮肤给刺激得红肿痒痛。还有人自己去药店买抗真菌药吃却不听医生的话按疗程吃，导致真菌产生了抗药性，后面再治就特别难，病情就拖拖拉拉好不了。 想要彻底摆脱灰指甲的困扰，关键还是要规范抗真菌治疗。现在医学上对付灰指甲有不少好办法。外用药物适合症状比较轻的人用，比如阿莫罗芬搽剂，每周涂1到2次，坚持6到12个月就能把里面的真菌杀干净。口服药比如伊曲康唑也很管用，采用冲击疗法：吃一周停三周为一个疗程，连续吃上3到4个疗程就能把身体里的真菌都清除掉。不过不管用哪种方法都得听医生的话把疗程走完，千万不能自作主张就停药了。 除了吃药打针还得做好日常防护。灰指甲容易复发跟环境有很大关系。平时要注意让脚保持干燥清爽，尽量穿透气的鞋袜；别老穿着不透气的胶鞋运动鞋走长路；不跟别人共用拖鞋脚盆指甲刀之类的东西防止交叉感染；如果脚上有手足癣也得一块治了，因为手足癣是灰指甲的主要来源。 对于身体免疫力差的人比如糖尿病患者或者长期吃药压制免疫力的人来说治疗时间可能会更长也更容易复发。这类患者除了吃药还要积极控制好基础病提高免疫力比如合理吃饭适当运动必要的时候在医生指导下吃点调节免疫的药从根子上降低复发的几率。 等灰指甲治好了以后还得注意长期维护不能大意。每个月最好检查一下脚重点看看指甲的颜色厚度和形状如果发现稍微有点变色变厚就得赶紧用上抗真菌药膏预防一下别让病情再严重起来。 平时的生活习惯也很重要要避免指甲受伤因为受伤会破坏指甲的屏障让真菌有机可乘尽量别在潮湿闷热的地方光脚走比如公共浴室和游泳池要多吃点富含蛋白质和维生素的东西增强抵抗力这样才能把复发的可能性降到最低。 总之灰指甲真不是一辈子都甩不掉的病它的反复大多是因为治得不规范或者防护没做好只要咱们弄明白它怎么来的坚持规范用药做好防护和保养就能彻底赶走它拥有一双健康的好脚了！