3月18日，成都市第五人民医院感染性疾病科联手温江区金马街道社区卫生服务中心、兴科社区卫生服务中心，在兴科社区服务中心搞了个肝病防治宣传义诊活动。这次活动不仅把专业医疗服务送进了居民家门，还打消了大伙儿对肝病的不少误解。3月17日是“全国爱肝日”，正好是第26个年头，主题是“遏制肝硬化，远离肝癌”。肝脏这个“代谢工厂”很沉默，大家得特别小心。成都市第五人民医院肝胆胰外科主任罗恩讲了肝脏最怕的五件事：长期喝酒会伤肝细胞；高脂高糖和肥胖容易引发肝病；熬夜加班会影响肝脏修复；乱吃药、吃保健品可能伤到肝脏；还有就是得了肝炎不规范治疗。 罗恩提醒大家，慢性肝病的发展很可怕，搞不好就会从肝炎变成肝硬化，最后是肝癌。乙肝或丙肝的感染者一定要按规矩抗病毒，定期复查，千万别自己停药。脂肪肝也不是什么“亚健康”，得减重、控制血糖血脂，还要多运动来逆转。肝硬化可以通过控制病因、抗纤维化等方法部分逆转，能大大降低得肝癌的风险。 要是有乙肝、丙肝、肝硬化、脂肪肝这些情况，或者家里有肝癌的人，还有长期喝酒的人，都得每6个月做一次肝脏B超加甲胎蛋白（AFP）的检查。胆囊和肝脏关系密切，胆结石、胆囊炎反反复复刺激也容易出问题。罗恩建议大家规律吃早餐，避免胆汁淤积成石；饮食要清淡点，把体重降下来；如果肚子疼、发烧、发黄了，得赶紧去肝胆外科看病。 记者周卓玥通过报道，给大伙儿提了个醒：千万要重视肝脏健康。不管是规范治疗还是定期筛查都得跟上，这样才能筑起一道坚固的防线。