嗨，大家新年好！今天咱们聊聊怎么跟城市一块儿呼吸，把雾霾从车轮上赶跑，给蓝天送张漂亮的贺卡。出门选步行、公交还是骑车，不仅少了尾气，心情也跟着开朗了。 身体的健康账也得算一算。每天拿出20分钟骑车，把原本开车10分钟的路程给换了。你看，心肺功能和血液循环都会悄悄变好，虽然消耗的卡路里不多，但免疫力上来了，感冒季也就不用老请假了。现代人每天坐六七个小时都难受，颈椎腰椎都在抗议。所以呢，咱们把3公里内的目的地改成走路或者骑车，让静态的时间动起来，代谢也会一路畅通。 出门不知道选啥交通工具？试试这几种方法。公共交通是城市大动脉的大救星，地铁运能大还不堵车，新能源公交也覆盖了社区和景点。坐一趟车省下来的碳排量，够一棵树长半年的营养呢。非机动车辆也很给力，电动自行车能解决最后一公里的烦恼。骑个500米去地铁站不费劲，还能省点油费；自行车那是把“绿色”写进了DNA里，5公里以内骑单车最环保最效率。 偶尔有长途需求的话？拼车或者共享汽车最划算。路线一样的人合乘一辆车，人均碳排放马上减半；而且按分钟计费比私家车省下一半油费呢。 从今天起改变一下吧！把闹钟往前调10分钟，走路或者骑车完成原本开车的一公里。周末逛超市优先公交或者地铁，把座位让给更需要的人；加入公司拼车群顺路带同事；注意一下公交到站时间准不准点。看到共享单车倒了顺手扶一下——这些举手之劳都是给地球做深呼吸啊！ 绿色出行不用讲大道理，就是把环保拆成一个一个小动作：少开一次车、多走一段路、早到五分钟……习惯了这些选择，城市就会回报你更清新的空气和更健康的体魄啦！