哎哟喂，赶紧注意啦！广东疾控这次可真的是急了，说咱们得提前进入防控模式了！最近天儿暖和了，蚊子又开始活跃了。广东疾控提醒大伙，现在就得开始防着“双热”，也就是登革热和基孔肯雅热。这些蚊媒传染病可是在全球各地，还有咱们广东周边那些国家常年都在流行的呢。春节期间大家出去玩的多，去东南亚还有南美洲这些高发地区的人也变多了。再加上2026年广东是暖冬，这就意味着蚊子传播的疾病可能会提前变得厉害。 大伙儿要是有症状赶紧去医院啊！这“双热”早期的症状特别像。高烧、剧烈疼痛还有皮疹这三个信号特别要当心。登革热被称为“断骨热”，关节肌肉痛得要命；基孔肯雅热的关节痛更厉害，可能好几个月都下不去。要是你最近去了东南亚、南美洲这些地方，或者被蚊子咬过，一有这些症状就得高度警惕。 虽然现在没啥特效药治这病，不过大家别太慌，它们都能防能控能治。一般轻症吃点药就能好；登革热严重起来会出血休克甚至要命。 万一觉得自己中招了，记住这三步：第一时间跑医院发热门诊或急诊科去看看；看病的时候记得告诉医生你被蚊子咬过或者刚从外地回来；确诊前千万别乱吃退烧药像布洛芬啥的，那会加重出血还掩盖病情。 日常怎么防呢？家里家外的积水点赶紧翻盆倒罐给清了！花盆托盘、塑料瓶罐、空调水盘这些地方都是蚊子产卵的地方。纱窗也检查下有没有破洞；出门散步穿长袖长裤抹点驱蚊剂。 要是要去东南亚或者南美洲这种地儿，可得全程注意物理化学双重防护。穿浅色衣服外套涂驱蚊剂，住宿最好找有纱窗空调的地方。 防蚊这事儿赶紧搞起来吧！记得清积水、灭成蚊、防叮咬。把家里家外这些可能有水的地方都检查一遍：花盆托盘、闲置瓶罐、空调水盘这些地方；还有水生植物盆栽积水、废弃塑料盒、玻璃碎片这些玩意；硬化土壤、莲花缸、废弃轮胎这些也都得清理干净。 转发提醒更多人！广州日报综合了广东疾控、央视新闻和中国疾控中心的消息写的这篇文章。