在2025年，2月9日的晚上，米兰冬奥会的女子自由式滑雪坡面障碍技巧赛结束后，谷爱凌满脸笑容地站在了领奖台上。她以微弱的差距输给了瑞士选手玛蒂尔德·格雷莫德，获得了银牌。这是她在两届冬奥会中获得的第四枚奖牌，也是第二枚银牌。上一次她在崇礼拿到这个项目的银牌时，输给了玛蒂尔德·格雷莫德，差距只有0.33分。这次，谷爱凌同样没能超越玛蒂尔德，但她依然很开心。她告诉大家，这次她做出了自己最好的一套动作，比赛非常圆满。 谷爱凌和她的朋友们进行了视频连线，她展示着刚刚获得的银牌。这个时刻充满了惊喜和激动，让谷爱凌一时语塞。组委会特意安排朋友们给她加油鼓劲。这个银牌对谷爱凌来说意义重大，因为她在两届冬奥会上取得了这么多成就。谷爱凌不仅在这次比赛中战胜了自己，还挑战了这项运动的极限。 从2025年初在美国阿斯本严重摔伤后，谷爱凌经历了伤病和康复的过程。各种伤病给她带来了困扰，但她并没有放弃。谷爱凌每天进行高强度康复训练，并自创了“五分钟哭泣法”来释放压力。她通过极致自律对抗伤病，并重建身体信任和竞技状态。然而，在2025年11月的斯图拜坡面障碍技巧世界杯上，她只名列第29位，未能晋级决赛。外界对她的冬奥会前景产生了疑问。 但谷爱凌没有被困难击倒，在自由式滑雪这项极限运动里，摔倒后再站起已经成为一种本能。滑雪不仅是她的爱好和身份象征，更是体现了她坚韧、追求卓越、挑战人类极限以及激励他人的价值观。 这次冬奥会对刘梦婷来说也是一次难忘的经历。作为初登冬奥会赛场的选手，她闯入了决赛。刘梦婷在第一轮就完成了自己职业生涯中难度最大的一套动作。尽管后两轮有一些失误，但她对自己的发挥很满意。 中国队这次有三位选手晋级决赛：刘梦婷、韩林杉和另外一位选手。这证明了中国在这个项目上取得了很大进步。韩林杉原本准备参加决赛却因为膝盖受伤临时退赛了，“没能在决赛中展现自己的实力”，这让韩林杉感到遗憾。 然而她没有向伤病屈服，“我的伤还没有一个明确诊断”，“现在最大希望就是可以不影响之后的大跳台比赛”，“渴望以比较好状态再去拼一次”。 比赛虽然结束了，“摔倒后再站起”，“这个本能”已经呈现在谷爱凌、刘梦婷和韩林杉身上。她们身上闪耀着极限运动最动人光芒。