近期，我国中东部地区经历了一轮剧烈降温过程。
12月25日，全国共有430个国家级气象观测站录得今年下半年最低气温纪录，哈尔滨、长春等地气温跌破-25℃，杭州首次出现零下低温。
这种极端低温状态即将迎来转折。
气象监测数据显示，自26日起，受高空暖脊东移和冷空气势力减弱共同影响，中东部地区开启快速回暖模式。
黄河以北地区率先于26日白天出现升温，随后暖空气向南扩展。
预计至12月28日，东北地区累计升温幅度可达10-18℃，沈阳等城市单日最高气温回升幅度超过15℃；江淮、江南等地也将回升8-12℃，合肥等地周末气温将重返15℃以上。
此次升温过程具有三个显著特征：一是升温幅度大，东北部分地区接近20℃的升温在冬季较为罕见；二是昼夜温差显著，中东部大部地区昼夜温差将超过10℃，山西等地甚至可达19℃；三是回暖持续时间有限，气象部门预计这种偏暖格局将在元旦前后被打破。
中国气象局专家分析指出，此次剧烈升温主要源于大气环流调整。
前期影响我国的强冷空气东移入海后，中纬度地区转为西北气流控制，同时副热带高压略有北抬，共同导致暖平流加强。
但这种天气形势具有不稳定性，随着西伯利亚冷空气重新堆积，月底将再次影响我国。
值得注意的是，12月28-30日将有一股中等强度冷空气影响淮河以北地区，东北局部降温可达10℃以上。
更值得关注的是元旦前后的强冷空气过程，中东部地区可能再现大范围降温天气，部分地区降温幅度将超10℃。
气象专家提醒，公众需密切关注天气变化，特别是心血管疾病患者和老年人应做好防寒准备。
冬季气温变化的关键，不在于某一次升温或降温本身，而在于波动节奏与风险叠加。
把“短期回暖”当作方便生活的窗口期，同时把“冷空气仍频繁”作为长期预期，既能提升城市运行韧性，也能减少健康与安全隐患。
用更精细的预报服务和更主动的社会应对，才能把气象变化带来的不确定性降到最低。