各位小伙伴，眼看春天了，那种一出门就打喷嚏、揉眼睛的难受劲儿，肯定让很多人都觉得花粉过敏是鲜花惹的祸。其实啊，罪魁祸首是风媒植物，像柏树、杨树这些长在路边的大树才是真凶。那咱们戴口罩能不能把花粉挡在外面呢？首都医科大学附属北京世纪坛医院变态反应科主任马婷婷说了，这招挺管用。医用外科口罩就能拦住大部分花粉颗粒，平时出门用用没问题。有的朋友问N95口罩怎么样？这东西过滤得更细，要是你症状比较重，甚至已经得了重度花粉过敏，它就是首选。至于有人说多接触过敏原能脱敏，这纯粹是误传。马主任解释说，这是个慢性炎症过程，越折腾越多。很多时候花粉会往下走，引发季节性哮喘，时间拖长了，症状只会越来越重。 所以说，科学防范才是正经事。出门前多看看天气预报，花粉浓度高的时候尽量别出去。戴个口罩、护目镜能省不少麻烦，回家记得洗手洗脸换衣服。吃药这事儿也不能含糊，一般提前1到2周按医嘱吃点过敏药就能预防。千万别硬扛着不说。把握好这两点，咱这春日健康才能保住。