把广州盛夏常出现的“汗斑”问题，这次和大家好好聊聊，帮大家弄清楚花斑糠疹怎么防治。 广州一到夏天就热得像个大砖窑，空气都快凝固了，这就让皮肤科诊所里得真菌病的人多了起来。尤其是花斑糠疹，俗称“汗斑”，来看病的人一直不少。很多人以为这病就是出汗多惹的祸，其实真正的祸首是马拉色菌，一种喜欢油脂的酵母菌。它本来就住在皮肤上，只要环境太潮湿、油脂分泌多、衣服不透气，它就会从普通菌变成害人的菌。年轻人胸前后背经常会出现这种情况。 咱们得先搞清楚这不是汗长的斑，而是一种真菌皮肤病。大多数是青壮年男性得这个病，小孩子甚至刚出生的宝宝也会中招。夏天症状重一点，冬天会轻一点或者没了。多数人只是有点痒，好多人都是洗澡时看到身上花花绿绿的才来看病。典型的样子是毛孔周围有雨滴形状的疹子，后来连成一片变成淡红、淡黄或者褐色的斑块，上面有细小的皮屑，因为颜色不一样所以叫“花斑”。 那为什么偏偏你会得这个病呢？大概有三个原因：有些人天生对这种菌就敏感；环境太热太湿、油脂分泌旺盛就是导火索；还有就是卫生没搞好。运动后汗水没及时擦掉、衣服不勤换，就给真菌提供了生长的好地方。 医生要确诊这个病，一般是从皮损上刮点皮屑下来做检查。要是在显微镜下看到成群的圆形或椭圆形芽生孢子还有短菌丝，那就是确诊了。 治疗上分为外洗、外涂和口服三步。轻症的话就用酮康唑洗剂或者二硫化硒洗剂洗一下，每天1次，涂上3到5分钟再洗掉，连用两周就行；然后再用咪唑类药物或者阿莫罗芬软膏涂在患处2到4周。要是症状比较重、皮肤面积大、痒得厉害、外用药不管用了，就得吃点口服药了：像伊曲康唑胶囊每天200毫克吃1到2周；或者氟康唑每周150毫克吃4周；特比萘芬片对这个病没用。因为每个人体质不一样，要是吃了两周还没见好就得去医院皮肤科重新看看了。 预防比治疗更重要。平时要注意让皮肤保持干爽：运动后马上擦干或者冲个澡、衣服勤换。洗澡要用pH值5.5左右的弱酸性沐浴露来温和清洁皮肤微生态。穿纯棉或者麻质的宽松衣服能吸汗透气，合成纤维的少穿。治好之后每个星期用2%酮康唑洗剂当沐浴露用个2到3次能大大降低复发率。 记住啊，“汗斑”可不是汗水留下的纪念章，而是马拉色菌在高温潮湿里开出的花。只要掌握好防治的节奏和方法，广州的夏天照样能穿着白衬衫不留下痕迹。