春燥一来，最先出问题的总是嗓子，明明喝了不少水，还是干痒得厉害。喉咙一不舒服，人就容易暴躁发火，这是肝气郁结加上内热在作怪。薄荷就是春天里的清凉剂，既能顺气又能灭火。以前人们常把它当作菜吃，后来才发现它还是一味好中药。四川、湖北这些地方的人就喜欢拿它当茶饮。 路边的薄荷不起眼，却是个多面手。它性味辛凉，既能把肺里的风热给吹散，让感冒头疼的问题得到缓解，又能把肝里的郁气疏通开，让胸闷烦躁的感觉消失。所以中医管它叫“开心草”。 嗓子不舒服的时候有两个小妙招很管用。一个是用几片新鲜薄荷叶配甘草泡茶喝，喝完喉咙就凉飕飕的，干痒想咳的感觉会减轻不少。另一个是自己做薄荷糖吃，把薄荷叶研成粉加蜂蜜搓成小丸子含着，这样比外面买的零添加更安心。 薄荷不光对嗓子有好处，还能帮着透疹子止痒。夏天没胃口的时候也能泡杯薄荷茶来提神醒脑。不过如果你平时容易出汗或者手脚心发热、口干舌燥，那就要少吃点了，因为它的凉性会加重这些情况。 赶紧试试这棵不起眼的小草吧。只要用它泡杯茶喝下去，喉咙舒服了，整个人的心情也会跟着变轻松。