童嵩珍是一位性治疗师，她指出，伴侣结婚后继续自慰并不一定意味着他们不再爱对方。 实际上，80%的男性和45%的女性在婚姻中有自慰行为。童老师回应了一个女性用户的困惑：她结婚五年，夫妻生活一周一次，最近发现老公在偷偷打飞机。这位女性担心老公是不是不爱她了。但童老师建议我们不要着急下结论。首先，自慰本质上是照顾自己的感受，而不是取代伴侣。自慰是一种个人行为，与夫妻生活的“我们”诉求不同。当夫妻生活需求不同步时，自慰可以成为健康的自我调节方式。其次，现代人生活压力大，自慰有时是一种快速有效的解压方式。最后，通过自慰可以更好地了解自己的身体和喜好。 实际上要关注的是亲密关系的质量。如果你发现伴侣完全拒绝与你亲密且避免沟通和情感连接，这才是真正需要警惕的问题。而不是因为他们保留了一点点个人空间就感到受伤。 如果你为此感到不安，最好通过坦诚沟通来表达自己的感受。邀请伴侣走进你的内心，并了解对方的想法。记住和谐的性生活需要两个人共同参与，而自慰只是一个人的快乐时间。只要你们的亲密感稳固且充满爱意，那一点点个人空间反而给彼此更多尊重。