李姐的婚姻可真让人看着都心疼，她跟老公都半年没聊过天了。我问她啥叫有效聊天，她跟我诉苦说，就是那种你说的话对方能接得住，还能给点回应的那种交流。可她现在回家就像在演独角戏，跟老公说周末带孩子去新开的公园玩，人家根本不理，问多了直接戴耳机或者进书房把门一关。李姐说她宁愿老公跳起来跟她吵两句，这样她还能知道对方还有情绪。现在这种样子，感觉自己像个幽灵，在这个家里飘来飘去，一点温度都没有。 我那远房妹妹以前可文艺了，爱写写画画的。可自从结了婚，老公总给她脸色看。她兴冲冲拿作品给老公看，老公眼皮都不抬一下：“净整这些没用的东西！”她想做自媒体，刚开始没起色，老公天天念叨：“别瞎折腾了！”这几年下来，妹妹眼里的光没了，笔也扔了，画板也落了灰。这种“贬低式”冷暴力真的很伤人啊！ 我表姑和姑父是亲戚眼里的模范夫妻呢！可表姑说她心里憋着一座活火山不知道哪天就喷了。姑父是个“老好人”，对外人对家里都一样。表姑想跟他商量孩子的教育金怎么存着吧？他说“你想咋弄就咋弄”。觉得婆婆插手太多心里不舒服想让他去说说吧？他回“那是我妈我能怎么说？你就忍忍”。表面上不吵架不红脸可问题一点没解决啊！ 这些冷暴力真的比吵架还难受呢！它们就像抽走了关系里最需要的温度。吵架至少是能量碰撞呢！冷暴力却是单方面抽取情感隔绝的能量消耗哦！如果正在经历这些千万别总觉得是自己作或者要求太多了哦！ 姐妹们你们觉得呢？如果让你选择你最受不了对方哪种“冷”处理是冰冷沉默还是句句扎心贬低呢？来评论区聊聊吧咱们一起取暖~