这里有本老古董，叫《秘本浑元阴阳五行手图说》，邓钟山老先生一辈子心血，2005年山西科学技术出版社把它弄出来了，专门搞了个《功法秘笈》系列。这老爷子当年是清代大名鼎鼎的南北十七省的武林高手，也是清末武当三大侠之一，“独行大侠”就是他的名号。 这玩意儿是三大手抄孤本之一，另外两本是《秘本虎啸金钟罩图说》和《秘本文武八段内功图说》。我早就把这另外一本给买下来练了，2006年买的，笔记写了一大堆心得。可惜后来不知道怎么回事给弄丢了，前年又在旧书摊上翻出来了，上面能自己练的功法我发在今日头条上了，喜欢的可以去翻翻。 这本《浑元阴阳五行手》也是武当功家南派里的独家绝技。“阴阳”就是指身体内外，“五行”就是金木水火土。全书里图文并茂，主要是讲怎么练这四个步骤：内养培气、摄息培气、引息培气、注息培气，邓钟山老先生把这叫“四步培气法”。 练成之后挺厉害的。要是“提劲单发”，出金手能削石打砖，伤筋骨；出木手能点穴内伤脏腑；出水手能隔山打牛传功；出火手能贴身迷人；出土手能致人死地。要是“提劲混发”，五手一起上，被打的人立马就倒了。 民国的时候南京中央国术馆把宋明清三代的武术手抄孤本收起来编纂成了这本书，主要就是记录传统武术怎么用阴阳五行理论去实战。这书我早就买好了，接下来打算多练练看看效果咋样。