医生刘建博建议，只要用普通的白开水煮上几种食材，持续喝上一个月，就能让肺里的结节慢慢变小。肺结节的形成并不是一蹴而就的，它是身体里气郁、痰瘀和正气虚弱这几种情况长期作用的结果。所以，我们调理的重点不是急着把结节切除，而是把肺部的环境调理好，让身体自己把结节“化”掉。 今天给大家介绍一个简单又有效的方法，这个方子是用开水煮百合、浙贝母和陈皮，这三样食材不仅是药材，也能吃。百合可以养阴润肺，对肺部干燥和咳嗽有帮助；浙贝母专门化痰散结，化解肺部的痰瘀；陈皮能让药效到达肺部，还能健脾养胃。这个方子温和安全，大部分人都能喝。 每个人的体质不一样，在这个基础方上还能加点别的东西来改善效果：如果觉得胸口闷、舌头紫暗有瘀点，说明气滞血瘀了，那就加些玫瑰花和山楂；如果痰多、大便黏腻、舌苔白腻有齿痕，说明体内有痰湿，就加茯苓和薏苡仁；如果总是干咳没痰、口干咽燥、手心发热，说明是阴虚体质了，就加麦冬和玉竹；如果容易疲劳、老感冒、免疫力差，说明肺脾气虚了，就加黄芪和党参。