癌症防治中，科学认知与民间传言的差距越来越大。最近，一些没有医学根据的抗癌方法通过社交媒体快速传播，不少患者因相信这些说法而耽误了治疗，引起了医学界的警惕。 关于"断糖饿死癌细胞"的说法，肿瘤代谢研究表明，癌细胞摄取的主要是人体分解产生的单糖，而不是直接吃进去的食糖。北京协和医院临床营养科主任指出，正常细胞对能量的需求远高于癌细胞，盲目断糖会引起患者低血糖、免疫力下降等严重问题。数据显示，营养不良的肿瘤患者五年生存率比营养良好的患者低40%。 "超级食物抗癌"的宣传同样站不住脚。中国医学科学院肿瘤医院专家表示，虽然石榴、西兰花等食物含有抗癌活性成分，但日常摄入量远远达不到实验所需的剂量。美国癌症研究所明确指出，没有任何单一食物能显著预防癌症。更令人担忧的是，一些患者过度依赖食疗，错过了手术和放化疗的最佳治疗时机。 关于"体质酸碱性影响患癌风险"的理论，生物化学专家指出，人体血液的pH值有严格的调控机制，食物几乎无法改变这种平衡。"酸性体质致癌"的说法实际上是把肿瘤微环境的特征错误地扩大为全身性指标。市场监管部门近年来已查处了多款以"调节酸碱"为噱头的违规保健品。 抗氧化剂补充上，最新的《临床肿瘤学杂志》研究指出，过量服用抗氧化剂可能影响放化疗的效果。比如维生素E补充剂会使前列腺癌复发风险增加17%，β-胡萝卜素与吸烟者肺癌发生率上升存在关联。 面对信息泛滥的时代，国家卫健委建议公众按照"三个鉴别原则"来判断健康信息：确认信息来源是否权威、查证结论是否有临床试验支持、判断推荐是否适用于所有人。中国抗癌协会正在开展"科学防癌中国行"活动，通过三甲医院的专家团队进入社区，提高全民的医学素养。
抗癌没有捷径，不能用"一个概念、一种食物、一瓶补充剂"来代替系统的治疗；只有回到医学证据和专业治疗方法，才是对生命最负责任的态度。面对繁杂的信息，公众要记住一个基本原则：凡是宣称"简单速效、包治通用、可替代治疗"的说法，都应该先停下来核实清楚。把有限的时间、精力和资源投入到规范治疗、合理营养和科学的生活方式上，才能最大程度地获得治疗效果和长期健康。