近年来——随着全民健身持续推进——跑步、球类、登山等运动参与度不断提升，踝关节扭伤、肌肉拉伤、韧带轻中度损伤等软组织损伤也随之增多。如何在“尽快止痛消肿”和“尽早恢复功能”之间找到平衡，成为群众运动和基层健康管理中常见的难题。针对该痛点，康复领域提出“PEACE到LOVE”的全周期路线，强调把早期处置与后期训练衔接起来，用可量化、可操作的方法缩短恢复时间、降低复发风险。
当运动损伤康复从经验走向循证，这套以生物学修复节律为依据的路径，不仅在更新临床与训练的实践标准，也让“科学运动”有了更清晰的落地方式；在全民健身深化的背景下，这份指南有望为运动安全与健康管理提供更直接的连接。