中新网10月24日报道说，教育部刚发了个通知，叫《进一步加强中小学生心理健康工作十条措施》。“微言教育”这个公众号里提到，教育部基础教育司的负责人专门针对这事儿回答了记者的问题。咱们一起来看看这个通知到底说了啥。 为啥要搞这个通知呢？其实是因为中小学生的心理健康跟国家建设、民族复兴都有关联。现在大家都很关注孩子的心理状态，也面临不少新情况。为了落实党中央和国务院的要求，教育部决定从具体问题入手，比如学业考试压力、睡眠不足这些，想出了十条实实在在的办法，想把孩子的心理素质给提升上去。 针对学业压力大这个问题，通知提了几个具体招数。比如说要把作业总量控制住，少留机械重复或者惩罚性的作业，还提倡设“无作业日”。考试方面也要规范一下，减少次数、控制难度，不能只盯着分数排名。校外培训也得管一管，学科类的得严控住。中考改革也要跟上，把好高中的名额多分给学校一点，实行均衡派位。另外，课程和实践活动也不能少，每月至少得有1次综合性的实践活动。 除了学习压力，学生平时运动不够、睡眠不足、网络沉迷这些问题也得解决。“每天体育活动不少于2小时”是硬性指标，体育课要让孩子出出汗。睡眠时间得保证，不能被挤占。用网习惯也得培养健康的。 对于留守儿童、单亲家庭儿童这类特殊群体，通知也有考虑。要给每个学生建一个“一生一策”的档案，开学考试升学的时候多给点关怀。每学期至少去家访一次，跟家长沟通沟通。寄宿学校的生活环境也得改善改善。 学校这边要怎么做呢？得建国家和地方的心理健康监测预警系统，每年做1次监测。学校得配齐心理老师，班主任、心理老师、精神科医生得搭起个三级服务队伍。校园环境也得优化优化，开展“护苗行动”。 家长方面也要加强指导。学校要定期给家长讲讲心理健康知识，每学期至少得有2次家庭教育指导活动。跟妇联、关工委这些部门合作起来做好社区指导工作。 最后还得部门之间协同配合好。教育部门得跟宣传、网信、公安、卫生健康、共青团、妇联这些单位联手办事。还要把专业支持和资源保障跟上，建设好心理辅导中心和社区平台。