2011年，甘肃省中西医结合睡眠障碍诊疗中心在省卫健委的扶持下，正式挂牌成立了甘肃省中医药传承基地。2017年，这个中心终于有了自己的独立病区，这给很多饱受失眠困扰的人带来了希望。这个中心的首席专家何蕊芳主任医师带领着一支专业的医疗团队，她们不仅在诊断治疗疑难病症上很有一套，还注重给患者无微不至的关怀。护理团队和心理治疗团队也都是行家，她们不仅护理技艺精湛，还很懂患者的内心。 陈琼琼作为科室的编辑，为了写好这篇文章，还专门采访了不少患者。有一个叫杨振军的人曾在这个中心待过，他说起在甘肃省第二人民医院睡眠中心的经历时，满脸都是感激。他说自己以前是个被家人捧在手心里的“温室小花”，上了大学之后突然就慌了神，不会自己打理生活，一到晚上就失眠掉眼泪。他把自己困在抑郁和焦虑的网里逃不出来，最后跑到了甘肃省第二人民医院睡眠中心。 刚开始他像个迷路的小孩，怯生生地躲在病房里不敢见人。这里没有冷冰冰的病房环境，只有温暖的灯光和耐心的医生护士姐姐。她们用中西医结合的治疗方式、专业的心理疏导还有规律的作息安排，一点点把他从黑暗里拉出来。他开始学着自己叠被子、按时吃药、打水整理衣物。这些在别人看来微不足道的小事对他来说却是跨出舒适区的一大步。 他不再是事事依赖家人的小孩了。他还学会了关心别人，和病友们一起做康复训练、分享心事、在阳光下散步。他会帮病友递水、听医生的叮嘱、对护士说谢谢。这种被关心的感觉让他心里装下了温柔和善意。 他开始适应世界了。曾经让他恐惧的人际关系变得轻松起来；曾经让他焦虑的未知环境也能坦然面对。现在的他睡眠好了情绪稳了，心里的乌云散开了阳光照进来了。 在甘肃省二院睡眠中心的这段日子对他来说是人生最珍贵的修行。这里不仅治好了他的失眠焦虑，更教会了他独立勇敢温柔坚强。他已经准备好重返校园拥抱生活了。那些打不倒他的只会让他更强大。往后余生他要带着在这里收获的勇气与希望好好爱自己好好走下去一步一步活成自己最喜欢的模样。