CBA名次彻底变了！广东输了1分，天津惨败24分，广厦拿了3连胜，一下子成了领头羊。要知道，今年联赛改了新规则，比赛时间从48分钟缩短到了40分钟，这可把球队给折腾坏了。以前靠末节爆发翻盘的路子走不通了，比赛变得悬念更多，球星在关键时刻的爆发往往能直接定胜负。球队的容错空间也变小了，“爆冷”的情况变得很常见。外援在这时候的表现就显得特别重要，外援配置合理、团队配合默契的球队更容易赢球。 截止到2026年3月中旬常规赛第二阶段结束的时候，联赛格局已经完全不一样了。虽然卫冕冠军浙江广厦队一度登顶，但孙铭徽受伤缺阵给卫冕之路带来了麻烦。上海男篮靠着第二阶段开局连胜的表现把自己送上了积分榜头名，展示出了非常不错的团队状态和外援统治力。广厦、上海、广东这三支球队构成了争冠的第一梯队，不过谁也没占到绝对优势。 传统强队们现在过得也挺难受。辽宁队经历了新老交替和换帅风波（杨鸣辞职，乌戈·洛佩斯代理），战绩起伏不定。广东队状态也不太稳，前阵子还被江苏队三分绝杀输掉了比赛。新疆队也在季后赛边缘挣扎。至于中游的球队嘛，竞争特别激烈。山东高速男篮靠着外援爆发和团队表现稳在前四名；北京队引进了贾维尔·麦基之后实力增强了不少；青岛、深圳、山西、浙江这些队积分咬得很紧。 最大的惊喜来自宁波队，他们从前几个赛季的弱旅变成了胜率过半的强队，连广东、辽宁都赢过他们。不过四川队那边就惨了，财务危机加上连败让他们创下了CBA历史最差开局纪录。天津和江苏也一直没缓过劲来。 这场联赛里最关键的就是外援、伤病和团队凝聚力了。上海队外援打得好，山东队克里斯单场拿了42分；北京队麦基也很高效。广厦孙铭徽和广东徐杰这些核心球员受伤让球队很头疼。从战绩来看，凝聚力强的队伍像上海、广东助攻数都排在联赛前三稳定得多；单纯堆明星但没化学反应的队伍就发挥不出实力。 常规赛要到4月底才结束呢，季后赛卡位战已经提前开打了。第7到15名球队胜场差特别小，每场比赛都像是在为季后赛做准备。新疆、北控、吉林、广州这些队伍为了最后一张入场券打得很惨烈。 总冠军到底花落谁家呢？虽然广厦有卫冕冠军底蕴，上海势头很猛，广东和山东也很有威胁，但在新赛制下容错率都降低了不少。伤病控制、外援状态、临场应变还有心理素质都会成为决定冠军的关键因素。 2025-2026赛季的CBA因为赛制改革变得活力十足。“弱旅不弱”的情况出现了，冷门一个接一个；这也是个考验球队综合能力和韧性的时代。竞争格局扁平化让比赛更有看头了，也预示着未来季后赛每一轮系列赛都会充满悬念与挑战。 篮球的魅力在这个赛季得到了最好的体现——不到最后一秒钟，谁也不知道结果会怎么样。