说到球掉进沙坑时的那种无助感，我想咱们都领教过。下场打球最怕啥？相信很多朋友都会把票投给果岭边的沙坑。一杆打过去，不是球飞出了果岭还得花力气救回来，就是被风吹得纹丝不动。咱们可以看看2019年那两场比赛，刘艳在红星美凯龙·中国女子公开赛里利用果岭边的沙坑保住了帕，隋响在三菱重工空调杯·东方名人赛上一记切进简直让人拍案叫绝。不过更多时候，怎么救球都赖在坑里不走。 中国女子职业新秀王馨迎把这事儿给拆成了两招，教咱们破解最麻烦的两种局面——上坡的“荷包蛋”和下坡的球位。先说说上坡的“荷包蛋”，就是那种铁杆攻果岭时砸进松软高沿的情况，球一下子就被埋住了。这时候站位就得宽一些，肩膀要和地面平行，左肩稍微高一点。重心放在右脚，双脚使劲扎进沙里。拿起58°到60°的挖起杆，杆面打开一点，想象一下球埋得多深。用杆面去打球后方的沙子，借着惯性把球托起来冲出来。 再说说下坡的沙坑球位，球是从边缘滚进来停在后沿坡顶上的。这种情况坡度加上前沿高就让起球特别费劲，经常打第一杆就是原地不动。这时候站位也要稍宽一点，右肩高左肩低一些。重心放到左脚去两脚也得碾进沙里。拿包里角度最大的那支杆也就是58°到60°的挖起杆去做动作。顺着坡度做陡峭的上杆和下杆，全程杆面都要打开双腕要稳住。 总之沙坑里的情况总是千变万化的，同一个坑不同位置打法都得跟着变。先把要领掌握了再勤加练习以后再碰到果岭边的沙坑你就能稳稳挥杆把它救出来了！