小朋友的“六龄齿”其实是陪伴一生的第一颗恒磨牙。这颗牙是在6岁左右，就在孩子最后一颗乳磨牙的后方悄悄冒出来的。很多家长误以为它是乳牙，会自然换掉，所以没怎么在意保护它。但实际上，“六龄齿”可是恒牙，一生都不会换的。这个位置的牙齿在咀嚼的时候非常重要，能承担大约60%的咀嚼力。同时，它还帮着维持脸部高度，让其他恒牙排列整齐。为什么六龄齿特别容易坏呢？有几个原因：一是它们出现得早，孩子6岁的时候口腔卫生习惯还没完全养成；二是窝沟很深很窄，牙刷刷毛进不去；三是一开始位置靠后，家长不容易观察到问题。直到孩子疼了或者发现蛀牙了才会去看医生。 世界卫生组织推荐了一种叫窝沟封闭的技术来预防龋齿。这个方法不痛也不用动刀。具体步骤是先把牙齿上的脏东西清除干净；然后用酸蚀剂让牙面更粘；接着把液体树脂材料涂到深沟里填满；最后用蓝光照射20到40秒让它固化。这个过程不会伤害牙齿结构，一般能管3到5年。 窝沟封闭的最佳时间是：第一恒磨牙在6到8岁；第二恒磨牙在11到13岁；双尖牙在9到11岁；如果孩子配合好的话，乳磨牙在3到4岁也可以做。家长要注意窝沟封闭只能保护牙齿咬合面的深沟，牙齿表面和邻面还是要靠刷牙和牙线来护理。 做了窝沟封闭之后，家长还是要给孩子半年一次的口腔检查才行。