根据安徽省气象部门最新预报，一股强冷空气将于1月18日起影响全省，带来明显降温。预计未来三天全省平均气温将下降13至15摄氏度，部分地区降幅可能超过15摄氏度。气温短时间内快速下滑，与前期偏暖天气反差明显，可能增加健康风险。 从医学角度看，气温骤降会从多上加重心脑血管负担。人体暴露寒冷环境中，会启动保温反应：皮肤血管收缩以减少散热，从而导致血压升高、心率加快，心脏需要更大负荷来维持体温和器官供血。同时，低温可使血液中纤维蛋白原水平上升，血液黏稠度增加，血小板更易聚集，血栓形成风险随之上升。这些变化叠加，容易诱发心脑血管事件。 对健康人群而言，上述反应通常可被身体调节。但对部分人群，寒潮可能成为急症诱因。首先是65岁以上老年人，其体温调节能力下降、血管弹性变差，对温度波动适应不足。其次是已确诊心脑血管疾病的患者，包括冠心病、高血压、心律失常、心力衰竭以及有脑卒中病史者。这类人群基础状况较弱，更容易在降温过程中发生心肌梗死、脑卒中等严重情况。 为降低寒潮期间的心脑血管风险，医学专家提出以下预防建议。在用药管理上，心脑血管疾病患者应严格按医嘱按时服药，不要自行停药或调整剂量。高血压患者建议增加血压监测频次，出现明显波动及时联系医生。日常防护上，外出要做好保暖，尤其注意头部、颈部和四肢末端，可佩戴帽子、围巾、手套等。尽量避开严寒时段，特别是清晨进行户外活动；如需外出，应放慢动作，避免突然用力或剧烈运动。 生活起居上，饮食宜清淡，减少高盐高脂摄入，适量饮水有助于维持血液流动状态。使用取暖设备时要注意通风，保持室内空气流通，防范一氧化碳中毒。进出室内外时可在门厅等过渡区域短暂停留，给身体适应时间，减少温差对血管的刺激。
此次寒潮既是对个人健康管理的提醒，也考验公共卫生应对能力。在气候变化影响加深的背景下，如何把健康风险提示与日常预防措施更好衔接，建立更稳健的健康防护体系，需要社会各方共同推进。专家建议，尽快将气象健康风险预警纳入基本公共卫生服务，让科学防护更及时、更可及。