大年初十这一天，特别有讲究，因为它是大地的生日。在这个春节的尾声，老辈人给我们留下了五件小事，帮助我们把心和生活回归正轨。这一天像退潮后的贝壳，虽然只剩零星的闪光，但仍值得我们去回味。 第一件事是踩土地。找一片松软的泥土，脱鞋踩上去，感受它的温度和湿度。无论是在田埂还是城市公园里，都能找到这种与人地对话的机会。踩土地能让我们接地气，身体有了根基。 第二件事是晒初阳。九点前后的阳光带来春天的气息，找个向阳处晒晒太阳。中医说后背是阳气汇聚的地方，把身体暴露在阳光下，会给骨头充电，驱赶寒气。 第三件事是吃根菜。萝卜、土豆、山药这些根类食物锁住了大地深处的精华。炒一盘或者炖一锅根菜，虽然不山珍海味，但却让人心安理得。根菜就像打地基一样，给我们一年的底气。 第四件事是理旧物。初十的扫除不是为了扫灰尘，而是为了清理心中的旧物。把三年没穿过的衣服、落灰的书籍、没用的摆件和过期的瓶瓶罐罐一次性断舍离。清理旧物之后，空间宽敞了，心中的烦恼也减少了。 第五件事是立小志。新年过后该收心了，在大年初十给自己立一个小目标清单：每月读几本书、每周给父母打电话、每天走六千步等等。目标不必太大，只要能落地就行。把目标贴在显眼处每天看一眼。 这五件事不需要复杂的仪式感，全是生活中可操作的日常动作。古人用“十全十美”来祝福初十，我们也可以把祝福拆成五个步骤：接地气、借阳气、养底气、扫新气、定正气。五气合一，就会迎来旺己旺家的一年开头。愿你在大年初十能够踩着土地稳当走路；晒着初阳不畏惧寒冷；吃着根菜不虚耗时光；清理旧物心情明亮；立下志向不再迷茫。这样五气合一，顺遂自然就到你身边。