讲个年初六的事。过完春节大家总是大鱼大肉的，肚子容易胀，嘴里腻得难受，早上想赖床。其实老祖宗给咱们留了个招儿：这是个送穷迎富的好日子，早饭要给吃对。准备了这三种小食，吃得下心情也好。 第一样是虾仁炒面。面条顺溜好吃，虾仁高蛋白又不腻，加上青菜一刮油，吃下去肠胃立马清爽。胃里像被春风吹过似的。 第二样是驴打滚。糯米软糯好消化，吃了有劲。豆沙提供能量，黄豆面金黄看着就喜庆，甜味里透着家的味道。 第三样是玉米胡萝卜饺子。玉米清甜胡萝卜明目，把“粒粒黄金”包进去福气就封住了。煮一锅五颜六色的，连孩子都愿意多吃两个。 这招叫送穷迎富得有个仪式感。天刚亮就得起床！先喝杯温水润润肠，再开窗透透气，阳气足了一天都精神。 吃完早饭别坐着不动。换双软底鞋去楼下转转、公园溜溜弯。把攒的懒气和油腻都甩出去。 这一天的大扫除也要干起来。家里脏东西全当“穷鬼”处理掉了。扫扫角落拖拖地，旧衣服该扔就扔。屋里干净了财气福气才进得来。 简单四个步骤就能把肠胃和心情都调顺了。这些家常菜做起来不费劲却很管用。年初六大家安排上这顿小仪式吧！新的一年健健康康、顺顺利利、财源滚滚的！