早晨起床和下午时分，身体的某些部位如果出现肿胀，这可能暗示着肾脏出了问题。日常生活中，大家偶尔会发现手脚或眼皮有些浮肿，很多人会归咎于“水喝多了”或者“没休息好”。然而，这些肿胀其实是人体内水位升高的警报信号，而操控这个警报器的主要部分之一就是肾脏。南京市中西医结合医院肾病科主任徐梅昌提醒大家，如果发现以下两种典型的肿胀情况，千万不要随便揉揉、缓一缓就完事，这可能是肾脏在向你发出求救信号。晨起经常出现眼睑浮肿，这是因为肾脏滤过膜受损导致水钠排出受阻，也可能是因为蛋白质漏出引起血浆胶体渗透压下降。这种情况下，人体在夜间平躺时液体会重新分布到疏松组织中。如果这种症状连续几天出现，建议尽快去医院检查一下尿常规。徐梅昌介绍说眼睑处皮下组织非常疏松，容易积聚水分。午后下肢按压有凹陷的坑和回弹缓慢也是肾源性水肿的特征之一。这种情况表明肾脏对水盐的调节能力下降或者大量蛋白流失到尿液中了。南京市中西医结合医院肾病科主任徐梅昌指出如果你发现下肢出现“一按一个坑”的水肿，并且两侧对称说明体内水钠潴留比较明显了。这种情况意味着肾脏损伤可能持续一段时间了。虽然肾源性水肿是最常见的原因之一，但并不是唯一可能导致这些症状的健康问题。 心源性水肿通常表现为全身性或局部性浮肿开始于尿量减少、肢体沉重、体重增加等情况接着发展为下肢及全身浮肿。 肝源性水肿常常以腹水为特征的可凹性体液潴留和水肿状态首先表现为踝部浮肿逐渐向上蔓延而头面部、上肢常无水肿伴随着黄疸、肝大、脾大等肝功能减退的症状还有其他因素也可能导致这些现象比如经期浮肿长时间站立导致局部性浮肿休息后很快就能缓解。