家长们常常为孩子的时间管理发愁，觉得他们要么忙得团团转，要么除了上课什么都不感兴趣，整天对着电子产品发呆。其实这都是因为缺乏科学的安排。安徽师范大学教育科学学院的李宜江教授，同时也是皖江学者和安徽省家庭教育研究会副会长，他分析道：时间管理就像是情绪管理和行为习惯管理一样，是一个人健康发展的重要基础。能够合理规划学习和生活的人，通常身体和心理都很健康，自理能力强而且精神自信。 但困扰大家的问题在于，孩子的时间不是排得太满就是太松。前者让他们没时间休息，后者让他们沉迷网络。很多孩子明明制定了计划，却总是找借口不执行，三天打鱼两天晒网。有的时候孩子很努力很辛苦，却因为做事马虎、效率低下而效果不佳。还有些孩子不知道怎么平衡学习、运动和兴趣爱好之间的关系。 李教授建议，家长应该先调整自己的教育理念。要客观了解孩子，不能拔苗助长。要学会多维度比较，既能看到孩子的优点也能发现不足。还要树立合理的期望，懂得宽容孩子的平凡和不足。宽容不是纵容，而是基于对孩子客观分析后的理解。家长要把孩子的幸福观放简单点，告诉他快乐就是幸福。最重要的是给孩子树立榜样，陪伴他们成长。 在制定计划时要和孩子商量，让他有参与感。计划要建立在他能实现的基础上，遇到特殊情况双方再讨论调整。比如约定好什么时间看书，大人也不能随便打断这个时间表。同时要注重培养孩子的兴趣爱好，比如钢琴、舞蹈或者乒乓球之类的运动项目。 家长还要警惕手机、游戏等不良喜好的影响，及时引导但不能简单粗暴地指责孩子。编辑这个专题的是宋宇、宏坤、李宜江、皖江、贾咏、陈婷、韦佳等老师。