你先把门窗给关上！出门记得戴上口罩！这几天多地医院里，过敏的人明显变多了。监测显示，现在全国不少地方气温偏高，花粉季提前开始了，大家得赶紧做好防护。说起花粉过敏，你可能会问，“元凶”是不是那些漂亮的鲜花？其实呀，真正让人过敏的并不是观赏花。空气中的花粉其实有两种传播方式——一种是靠虫媒，像桃花、樱花，不容易引起过敏；另一种是靠风媒，比如杨树、柳树，它们通过风传播花粉，特别容易在春天让人过敏。还有，你可能会搞不清楚自己是感冒了还是过敏了。流鼻涕、鼻塞、打喷嚏这症状看着都差不多。专家说了，流感一般会有发烧症状，而过敏性鼻炎只是让人觉得浑身没劲儿。如果突然发现自己吃什么东西不对劲，比如嘴唇肿了或者喉咙干痒，可能是食物和花粉搞出的交叉反应。建议你赶紧去医院查查过敏原。 咱们先说说哪类人容易中招吧。年轻人比较多发因为他们免疫力强但老在外面跑；小孩容易对家里的灰尘螨过敏；老年人因为吃的药多了容易药物过敏。至于怎么预防嘛，按照往年规律，咱们国家的花粉浓度一般在三月下旬到五月最高。既然躲不开那就算了，尽量别去外面花粉多的地方转悠。中午和下午出去就不太好，容易吸入更多花粉。 出门之前记得全副武装：口罩眼镜手套长裤长袖一件都不能少。回到家第一件事先把外套脱了洗洗脸洗洗鼻子把外头的脏东西都冲走。要是开车的话也别开窗通风模式改成内循环就对了。 最后我想提醒大家一点啊——很多人觉得扛一扛就过去了这种想法特别危险！一旦出现症状就别硬撑着赶紧去找医生看看吧。预防真的比事后治疗强多了提前2-4周开始吃药是最好的办法比如鼻子不舒服就提前喷点激素眼睛红痒就用抗过敏滴眼液哮喘患者也可以提前准备好激素药别等着难受了才想起来求医问药啊！