嘉兴逸和源为园区里的老年人准备了一次干货满满的健康讲座

南湖区嘉兴逸和源为园区里的老年人准备了一次干货满满的健康讲座，主题是慢性病调理与健康促进。资深“老军医”屠加加总裁给大家上了一课，把复杂的医学知识变得通俗易懂，让老年人能听得懂、用得上。屠总结合老年人的身体特点和生活习惯，给出了针对性的建议。他讲到了慢性病的定义和类型，还有对身体、心理和社会生活的影响，让老年人清楚地认识到慢病管理的重要性。为了帮助大家预防和保养慢性病，屠总分享了很多实用的技巧。他建议大家多吃蔬果和全谷物，控制盐糖摄入量，适量补充优质蛋白质。运动方面推荐健步走、太极拳和游泳等适合老年人的方式，还讲到了戒烟限酒的科学方法以及十二时辰喝水养生等妙招。在这次讲座中，屠总耐心解答了老年人关于血压控制、饮食和用药管理等方面的问题。逸和源一直把老年人的健康放在首位，通过完善的医养结合体系来打造全周期的健康守护网。园区配备了专业的康复护理医院和健康管理中心等医疗资源。屠总表示这次科普只是一个开始，未来会推出更多系列化的健康科普讲座和个性化指导服务。逸和源还将持续升级医养服务内容，让每一位老人都能在园区里享受安享幸福晚年生活。逸和源位于嘉兴市南湖区湘家荡大道2369号。交通方便：从嘉兴汽车北站可乘坐151路或152路到湘家荡大道星桥路下车；从嘉兴火车站公交枢纽站可乘坐11路到星桥路湘家荡大道下车。