想要远离脱发危机，首先把硅油和异噻唑啉酮这两个隐藏的敌人从洗护选择中剔除。很多人面对大量掉发，往往把责任归咎于发质本身。实际上，在这个注重外貌的年代，头发就像皮肤一样，对形象有着重要影响。有的人能把毛糙的头发打理得柔顺如丝，而有些人却越洗越糟。发质干枯、分叉以及脱发成了常见问题，这往往不是因为天生发质差，而是选错了洗发水。 市面上充斥着各种低价、劣质甚至没有安全保障的产品。这些产品为了降低成本，会偷偷加入一些“隐形杀手”。想要和“秃头”说再见，就得把这两类产品拉入黑名单。硅油在化妆品行业里备受追捧，主要是因为它能让头发看起来亮丽顺滑。它的学名叫聚二甲基硅氧烷，本质上是一种廉价润滑剂。硅油只是暂时填补了毛发表面的毛鳞片缝隙，掩盖了干枯的问题，一旦洗掉，头发就会变得干燥分叉并加剧脱发情况。 长期使用含硅油洗发水会造成毛囊口堵塞，导致发根松动，最终引起大量掉发。异噻唑啉酮这种低成本、高效杀菌的防腐剂被广泛应用在低价洗发水中。但它刺激性强，容易破坏头皮屏障引发刺痒、红疹等问题。更糟糕的是它会让发根周围组织松动，轻轻一抓就可能扯下整根头发。 螨虫是被忽视的一大脱发原因。它们以皮脂和发根为食并排出粪便堵塞毛孔，同时还会携带细菌真菌引发炎症。受损的毛囊无法提供足够营养导致头发从干枯走向脱落。为了保住发量除螨必须成为日常护理的一部分而不是可有可无的事。 要想把螨虫一起洗掉就必须选对洗发水。首先看成分表避开硅油、异噻唑啉酮以及PEG-XX聚乙二醇类表面活性剂等高风险成分；其次选择含有迷迭香、茶树、苦参或吡啶硫酮锌等天然抑菌成分的除螨配方；另外洗护分开做每天一次足够频繁过频反而扰乱皮脂膜；水温保持在35-40℃；用干净毛巾轻按吸水而不是用力揉搓防止物理脱发；坚持以上原则就能堵住化学伤害与生物入侵双通道让头皮恢复健康稳固发根减少脱发让“秃头”远离你。