到了68岁以后，哪怕身体再棒，也得注意这5个方面，好让晚年过得舒心体面。感情不再是年轻时的轰轰烈烈，变成了一种深度的默契。要想感情稳固，生活质量高，这5个细节就得留心：夫妻不要整天黏在一起，留点独处时间去散步、看报或者养花。保持点距离感反而能让人更想念彼此。精神世界和社交圈独立点，能给感情保鲜。这个年纪心气虽平和，但情绪还是要管。少发脾气多温暖对方。当一方心情不好时，另一方要安静听着并给予支持。这时候一句“我在”，比什么都管用。吃饭不用非吃一样的东西，根据身体状况分开吃。饭菜做得合胃口很重要。一起研究做菜或者小酌一杯，分享食物也能分享快乐。注意仪表和健康很关键，定期检查身体并做好保养工作。干净精神的老人很有魅力。照顾好自己别拖累别人也是对爱人负责。关于钱要开诚布公谈谈存款、医保和养老规划等问题。手里有钱心里才踏实不慌。 愿你们在68岁以后还有人陪你看日落和问粥温。