央广网南京2月17日的消息（记者李婕），春节期间，亲朋好友聚在一起喝酒是个常见的场景。饮酒虽然能增添气氛，但如何科学守护肝脏健康，给大家一个好身体呢？江苏省妇幼保健院（南京医科大学第一附属）的感染科主任医师董莉给出了自己的见解。她认为，人体内的90%以上代谢工作都得靠肝脏来完成，这个过程中会产生乙醛，刺激神经血管，还会直接伤害肝细胞。长期这样积累下去，就有可能引起酒精性脂肪肝、肝炎甚至肝硬化。“酒精只要进了肚子里，”董莉解释道，“不管是什么品种的酒，对肝脏来说都是负担。”只有浓度不同，对肝脏的代谢压力有差异而已。“女性的乙醛脱氢酶活性普遍比男性低，”她补充道，“喝完酒后容易宿醉，肝脏损伤也会更快。”为了给大家支招，她给出了分阶段的科学防护建议。“饭前一定要吃点东西”，她建议道，“这样能延缓胃排空速度。”在这个过程中还要多喝水或者淡茶水补充水分。“千万别催吐。”董莉强调，“补水才是关键。”最后她还提醒那些身体不好或者正在服药的人，春节期间最好别喝酒。