中新网记者官逸伦和徐皇冠在北京报道，3月6日，全国政协委员、中国科学院院士王建安在北京接受采访时，给年轻人的健康提了醒。这位来自浙江大学心血管病研究所的专家指出，冰冻三尺非一日之寒，想要保护好心脑血管，关键是养成好的生活习惯。大家常说的血管变硬、长斑块，甚至心肌梗死、中风这些病，其实都是平时不良习惯慢慢积累出来的恶果。他呼吁大家要改变旧观念，多运动、管住嘴，把体重和各项指标都控制住。王建安觉得，最轻松的方法就是多走路，如果实在没时间去跑，哪怕站一会儿也比坐那儿不动强。他还强调，最重要的窍门就是能不能坚持下去。