大伙儿最近都在拼命搜辅酶Q10和鱼油这些保健品，无非是害怕心源性猝死来得太快。大家都想知道这到底是噱头还是真能救命。21世纪经济报道的记者韩利明最近就关注到了这个事儿，跑去采访了曜影医疗心血管内科的朱峰医生。 朱峰医生挺实在，他说这些保健品和特效药根本不是一码事。虽然现在市面上有干细胞治疗、换血这些听着挺玄乎的玩意儿，但大多都是没什么依据的。就算有证据，水平也不高。辅酶Q稍微好点，在心肌炎或者肌肉损伤预防上有点用，不过也就是这么一点点了。真正管用的东西早都归到药品里去了，保健品之所以叫保健品，就是因为达不到药品的标准。 他举了鱼油的例子，说鱼油分药用和保健品两种。有钱人吃点无妨，要是手头紧就没必要了，不如把钱省下来做点正经的预防工作。专家的话其实就是个警钟：光靠吃几盒保健品想把心源性猝死搞定？那是不可能的。现在心血管病越来越多，与其乱买护心神器，不如老老实实作息规律、吃得健康、听医生的话吃药。毕竟真正管用的办法，都藏在你每天的生活习惯里呢。想知道更多内容的话就去21财经APP上看吧。