今天是惊蛰，也就是春季的第三个节气，时间是2026年3月5日。春雷响起来了，万物都开始生长。这是中国的一个传统节气，名叫AWAKENING OFINSECTS，意思是“虫儿醒来”。惊蛰这天，气温升高，雨水增多。经过一整个冬天的蛰伏，生灵被春雷唤醒了。草木开始发芽，花开得越来越多，这正是出门拥抱大自然的时候。 民间有很多关于惊蛰的习俗和养生方法。比如吃梨，因为春天气候干燥容易口渴。梨是寒性食物，可以润肺止咳、滋阴清热。你可以生吃梨，也可以煮碗冰糖雪梨汤喝。 还有人说惊蛰要注意“春捂”和“疏肝”。中医觉得春天人体阳气升发，要保持心胸开阔。在赤山这个地方就特别适合做这个事情。春天是阳气生发、吐故纳新的好时候。 去赤山游玩时别错过吉祥平安谷的动态音乐喷泉。这个广场把雕塑、音乐、喷泉还有瀑布结合在一起。当音乐响起时，喷泉水柱随着节奏变换形状，非常震撼人心。四方大象守护着平安宝瓶，转动时散发甘露。阳光下会出现霓虹闪烁的景象。这个场面充满了对风调雨顺、国泰民安的美好祝愿。 赤山虽然还没到早樱花烂漫的时候，但是春天已经到来了。山间空气清新，负氧离子浓度很高，是个天然的森林氧吧。 惊蛰也唤醒了人们对新一年的期盼。去赤山法华院参拜一下千年古刹或者登上赤山明神脚下俯瞰大海。拜过明神之后人们认为一年都会顺顺利利。把写满心愿的福带系在栏杆上，让山风和海浪把这个心愿带到远方。 惊蛰标志着春耕开始也是新一年奋斗的起点。趁着这个生机勃勃的时候别呆在家里浪费好时光了。来赤山吧！听吉祥平安谷的喷泉随着春风奏响平安乐章；看山海之间那一抹抹嫩绿和花开；感受登高望远时心胸开阔万物皆可期。春雷响起来福气也开始了！我在赤山等你一起约会春天吧！