丰子恺说，一个人心里不烦乱、不受感情牵绊、不怕将来、不念过去，这才是最有智慧的样子。 把心放宽一些，前方的路就会变得宽敞；如果总是斤斤计较，到处都会充满抱怨；若能放松心态，每一天都仿佛置身春天。 人生就像一次单程旅行，没机会回头。苏东坡一辈子经历了很多波折和贬谪，却还能豪迈地说“一蓑烟雨任平生”。咱们遇到的这点困难跟他比起来实在不算什么。 罗曼·罗兰讲得透彻：世界上的英雄主义只有一种，就是看清生活真相后依然热爱它。饿了就吃，困了就睡，把现在的每一刻过得充满活力，这才是正经事。 别因为明天的雨而淋湿了今天的心情，也别因为别人的错误惩罚自己的身体。三万多天的时间过得很快，每一秒都应该珍惜。 曾国藩曾说：“不再留恋过去的事情，不被眼前杂事干扰，不去盲目迎接未来。”把心腾空，把事情看淡些，怎么舒服怎么过。 照顾好自己的情绪，打理好眼前的生活，这就是最大的本事。剩下的人生很宝贵，请不要浪费时间去纠结无谓的琐事。把生活过好，你就是人生的赢家。 庄子感叹人生短暂，“若白驹过隙”。掰着指头算算人这辈子也就三万多天。一旦算清这笔账，谁还有闲功夫去纠缠那些鸡毛蒜皮的小事呢？ 马克·吐温早就一语道破天机：“我这辈子经历了许多磨难，但大部分其实从未发生。”我们大部分的痛苦都是自己凭空想象出来的。 因为别人的一句闲话就睡不着觉，为了还没到来的明天愁眉苦脸，这无异于给自己画地为牢，把自己困在情绪的泥潭里无法动弹。 很多时候日子过得不顺心，并不是生活太难缠，全是自己心里那点执念在作祟。还没发生的事就提前焦虑不安；已经过去的事又非得反复回想。这不是典型的自寻烦恼吗？