中新网湖北武当山10月27日讯 说起这一招一式的太极功夫，武当山早已成了个世界级的“身心驿站”。一大早，武当山上就有不少人迎着晨雾打起了拳，动作特别流畅，连呼吸都和山风混在一起了。这些习练者里头还有不少是老外，他们在这刚柔并济的动作里感受着武当文化的深沉。 大家都知道，武当山是中国道教的圣地，也是武当武术的老家。太极拳那是把中华武术的精华都给集起来了，讲究个“尚意不尚力”，还能“四两拨千斤”，特点挺鲜明，全世界的人都挺认同它。10月25日那天，2025国际武当太极文化节办得挺热闹，好几个国家和地区的好几千人都挤在玉虚宫旁边齐打太极拳。 来自湖北医药学院国际教育学院的尼泊尔学生Pooja Shrestha才练了一个月太极拳。她说除了那些招式动作外，这东西教会了她怎么专注。动静之间养养内心的平和，这感觉可太好了。 这么好的东西怎么能让更多人知道呢？武当玄武派第十五代传承人田理阳觉得关键还得是“自己悟”。得明白健康对生活、家庭和工作到底有多重要。明白了道理之后练上一阵子功法去调养身体，再坚持下去，感觉身心状态肯定会明显变好。 武当山的那些武馆里头有好多课程安排得挺细致，能满足不同人的需求。“一次住几天，学会一套再回去练一段时间，有空再回来深造。”田理阳这么说。他说来自全球各地的人都喜欢来这儿充充电。 太极拳不光是个文化载体，还是个联系中外的桥梁。三丰派第十五代传人胡玮哲觉得西方人能通过练太极拳去了解中国。 胡玮哲在教学方法上也是挺有心得的，既守着传统那一套精髓不动摇，也会拿点现代人喜欢的方式来稍微变一变、简化一下，把门槛给降降。 最近几年湖北也没闲着，重点把武当山的武术和康养产业给做大了。他们搞了个“武当全球推广”，跑了30多个国内的重点城市还有15个国家和地区去推介。现在全球都有不少武当武术的推广中心呢。 眼下武当山要想把这么棒的资源变成全世界都知道的影响力，这事儿还挺有挑战的。联合国世界旅游组织的祝善忠大使也说了，体验这块得从单纯看风景升级成深度沉浸进去才行。 山里头打太极的人还没走完呢，他们跟这座山一起呼吸吐纳着呢。他们正在演绎传统跟现代怎么和谐共处、中国跟世界怎么美美与共的故事呢。这股太极智慧正推着武当山往那个世界知名的旅游目的地大踏步走呢！