这周第四幼儿园的营养餐单可真新鲜,每周换花样。把这份食谱收藏起来,孩子吃着开心,家长看着也放心。10月8日开始,到10月14日结束,咱们一起来看看这个礼拜的菜单吧。 周六那天,大家都有一个甜蜜的小惊喜。早上给娃吃香蕉和圣女果,既补钾又补维C。午饭就更丰盛了,白玉豆炒肉、干锅花菜还有香菇鲜鸡汤。这三道菜荤素搭配得当,汤也鲜美,小朋友们都会多吃两碗饭。吃完午饭来点儿糕点当点心,再喝点温水,下午就有劲儿了。 周日的菜品也挺家常的。早饭吃火龙果和哈密瓜,红色果肉对眼睛好,绿色果皮抗氧化。午饭是枸杞蒸肉饼、木耳炒蛋和家常豆腐,清淡又有味道。午点给孩子喝学生奶配糕点,补充点高钙和优质蛋白。 周一咱们来个水果双响炮。早上苹果和梨搭配起来吃,既补水分又醒脑提神。午饭就吃香菇肉沫盖浇饭吧,酱香浓郁得很。午点还是各种糕点自由选择。 周二这一天主要是给大脑加油的蛋白质日。早餐来点儿圣女果加苹果当开胃小菜。中午吃宫保鸡丁、大白菜炒素鸡还有三鲜豆腐汤,辣子鸡丁嫩滑可口。 周三这一天我们来点色彩斑斓的能量补给。早餐还是火龙果加哈密瓜的组合。午饭油豆腐焖肉、肉沫茄子还有西红柿菌菇虾仁汤一起上。 周四就是软糯控的幸福时刻了。今天要多吃点糯米饭和软糯的菜。 周五的菜单咱们合并在一张图里展示吧。周末马上就要结束了,大家可以回顾一下这周的精彩瞬间。 最后给个温馨提示:如果发现有过敏食材,请马上联系老师调整或准备特餐;也欢迎各位家长把宝贝的口味小秘密告诉我们哦!