3月3日，山西永和县的农机手于爱明把发动机转得飞快，处理秸秆、疏通水渠，在土壤变得松软湿润的万亩梯田里忙碌着。那天，黄河壶口瀑布旁的吕桂明拍下了水雾中一道绚丽的彩虹，这是因为上游冰雪消融让瀑布最大流量远超日常。3月5日，二十四节气里的第三个节气惊蛰到来，《月令七十二候集解》里写的“万物出乎震”在这一天变得真切。桃花绽放、黄鹂鸣叫、鹰化为鸠，这些自然现象印证了仲春时节的到来。古人把这十五天分成三候，春耕的忙碌也随之开始。于爱明正给果树忙碌地采买种子，映衬了“惊蛰春雷响，农夫闲转忙”的农谚。山西汾西县高寒农牧专业合作社里的师鹏说，他们基地1800亩玉露香梨去年产了190万公斤，现在冷库就剩下不到3万公斤梨了。 永和县的万亩梯田上，小草正冒芽尖，小虫钻出透气。虽然寒冷的空气还没完全退去，人体却开始容易受到外邪侵扰。山西省中医院给大家的建议是要舒肝健脾、利湿化痰。师鹏说现在合作社的玉露香梨已经卖到江苏、浙江和山东这些地方了。“惊蛰梨，祸远离”，不少地区还保留着这个习俗。师鹏看着滚滚的黄河水冲出朝气蓬勃好年景，觉得这景象正像自己的梨一样有着美好的未来。 壶口瀑布旁的水声如雷贯耳，滚滚的河水奔腾而下。中医提醒大家此时要根据自身体质进行调理养性摄神。吕桂明用相机捕捉到了水雾中的彩虹和壮美瀑布群景观。吕梁山南部永和县的于爱明在忙完这一天后还得继续工作。惊蛰时节雨水增多气温回暖，一些地方已经响起了春雷。