花粉季这就提前来了？对花粉过敏的朋友们得赶紧留意。最近全国很多医院看病的过敏患者明显变多了。监测结果表明，由于咱们好多地方气温比往年同期高，花粉季已经提前开始了，过敏人群的健康防护算是到了关键时候。 不少人会问，明明平时都很少接触花朵，为什么还会过敏？其实，春季过敏的源头并不是那些看着好看的花。这些花大部分是靠虫子传播花粉的，比如桃花、樱花等。而那些能引起过敏的罪魁祸首其实是风媒传播花粉的树木类植物，像杨树、柳树、柏树这些树种。风吹过的时候，花粉会飘得到处都是。 正常情况下，咱们的免疫系统能把病毒细菌之类的病原体给干掉，还能保护自身组织不受攻击。可有时候免疫系统也会反应过度，把本来无害的物质当成敌人去攻击。比如花粉、灰尘或者食物这些东西都可能引发过敏反应。特别是这三类人得特别小心： 青壮年：身体底子好，但因为老是在外面跑，接触到过敏原的概率就高。 小孩子：更容易对室内那些过敏原起反应。 中老年：因为常年吃药治病，有时候也容易对药物过敏。 花粉进入人体的通道不一样，表现出来的症状也有区别： 呼吸道方面：花粉从鼻子进去可能引起过敏性鼻炎；进到支气管就可能导致呼吸不顺、哮喘发作。 黏膜方面：眼睛沾上花粉容易得结膜炎，让人眼痒流泪。 皮肤方面：皮肤接触后脸或脖子上可能起疹子、发痒。 刚刚过去的冬天特别暖和。2025年到2026年这个冬天（2025年12月到2026年2月），全国平均气温是零下1.54℃，是从1961年有完整记录以来第二暖和的一个冬天了。南方好多地方都提前入春了。现在春意越来越浓了。成都、南京、上海、北京这些地方不少人都提前感觉不对劲了。 到了3月初，柏树的花粉变成了主要的致敏因素，已经影响到了我国差不多四分之一的土地面积。华北中部、西南、西北部分地方都处于柏树传粉高峰期。像北方的北京、天津、河北中南部、山东、河南、山西、陕西、甘肃、宁夏这些地方；南方的江苏、安徽、上海、浙江、湖北、四川、重庆这些地方都容易受柏树影响。同时北方还会有垂柳的花粉作祟。 这一周之内北京北部、河北中北部、内蒙古西北部这些地方会进入柏树传粉期；北京中北部还有河北中部、天津北部这些地方则会进入垂柳传粉期。 等到3月下旬华北北部和西北地区东部受影响的范围还会继续扩大。到了4月到5月的时候东北地区和内蒙古东部也会开始传粉了。“过敏星人”这段时间得提高警惕。