怀孕了，突然出现恶心、呕吐和胸胀痛吗？月经一推迟，大家就觉得一定是有喜了？这些在电视剧里常见的桥段你熟吗？其实，很多准妈妈在早期确实会有这些症状。但并不是每个人都这样啊，我告诉你，如果你遇到了这些反应，别急着紧张！首先得搞清楚什么是月经推迟。月经周期正常在21到35天之间，所以偶尔一次拉长并不稀奇。如果你的月经周期超过了35天，或者你预期的日期已经过去一周以上，那才算是真正的推迟呢。大姨妈不来有很多原因啊，我们先来聊一聊吧。怀孕啊！有性生活的话，月经推迟超过10天建议先去检测一下早早孕。内分泌失调也是个原因，18岁以后的女生体内脂肪含量至少达到体重的22%才能维持正常月经周期。过度节食、剧烈运动导致的营养不良和低体重都会让雌激素合成受阻。肥胖也会引发异常月经周期和月经推迟呢。调查结果显示BMI大于24公斤每平方米时，异常发生几率更高。还有手术、睡眠问题、药物、慢性病还有其他内分泌疾病也都会造成这个问题。记住啦，偶尔一次的紊乱不用太担心，很多女性每年都会有1-2次不规律的情况。保持规律作息、均衡饮食还有适度运动能帮助维持稳定。“大姨妈”不来时别慌神，冷静观察身体信号加上科学检测才是王道！转发收藏这篇文章吧，下次遇到这种情况心里有底了！