2月10日，国家卫生健康委搞了个发布会，还请来了中国疾病预防控制中心的研究员王大燕，专门聊聊春节假期出行和聚会要注意啥，顺便说说流感病毒的流行趋势。她先提到，马上就是春节了，出门的人多，聚会也多，这种时候大家得把个人防护这根弦绷得紧紧的。 说到吃这方面，她建议大家一定要“把好入口关”，就是说不管去哪儿吃饭，食材都要煮熟煮透，别吃太多生冷的东西。尤其是那些刚从外地回来的朋友，饮食上要慢慢适应当地口味。还有个关键是“手卫生”，走亲戚、串门的时候得勤洗手，特别是饭前便后还有处理食物前后，这样能大大降低诺如病毒或者细菌性痢疾这些病的传播风险。 出远门的时候，王大燕建议大家要“提前做功课”。出发前最好先查查目的地的天气情况和疫情动态，合理安排行程，尽量避开高峰时段。路上坐车坐飞机时，口罩还是得戴严实点，少碰公共设施；要是自驾开车，记得时不时开开窗通通风，停车休息时尽量别扎堆。 特别要关照一下老年人、孕妇这些重点人群，在人多的地方一定别忘了科学佩戴口罩。 对于流感病毒的情况，王大燕也做了说明。我国一直在全国的哨点医院监测流感样病例还有呼吸道感染情况，目前总体来看疫情是在下降的。这几个月哨点医院测出来的流感样病例里，排在前面的病原体还是流感病毒、呼吸道合胞病毒和鼻病毒。 现在流感病毒阳性率、报告病例数还有聚集性疫情的数量都在不断往下掉，甲型H3N2亚型是主要流行株，乙型Victoria系占比稍微有点上升。呼吸道合胞病毒的阳性率也在下降，不过北方省份比南方省份高一些。 至于新冠病毒等其他呼吸道病原体的检测阳性率整体上也都处于一个很低的水平。 最后她还提醒大伙儿：要是出国旅行，千万别近距离接触野生动物或者家禽家畜；别吃不明来源的水果蔬菜；不要生食或者喝未经处理的生鲜食品和饮品。万一感觉不舒服了赶紧去医院看病，还要把旅行史和可疑接触史告诉医生，这样医生才能及时诊断和治疗。