快要放寒假了，中小学生能把书本一扔，歇歇脑瓜。可是大伙儿得留神，一种藏在成长里的毛病——脊柱侧弯，这会儿正悄悄找上青少年。现在的青少年脊椎侧弯发病率升高，刚开始很难发现，往往等有了严重症状才被查出来，成了“悄悄走来的隐患”。它要是被耽搁了，不光会让肩膀歪歪扭扭、走路样子怪，严重的还会伤到心肺，甚至把孩子的心里负担加重。 为啥会这样？原因挺复杂，多半是遗传和生活习惯凑一块儿惹的祸。现在的孩子老盯着手机平板看，低头哈腰久了，一坐下来就是歪七八扭的姿势。再加上平时学校作业重，户外活动少，腰肚子那一圈肌肉没劲，再碰上家里有这方面的遗传病基础，病就找上了。 趁着寒假这阵子，咱们赶紧给孩子做个检查吧。家长在家就能简单看看：让娃站直了往后看背平不平；或者让孩子往前弯腰，如果背部有个鼓包就赶紧去医院拍片看个明白。平时学习时要把桌子椅子弄合适，眼睛离书本一尺远；玩电子设备的时候注意抬高屏幕高度。每天还得坚持做做运动，练练腰腹和背部的肌肉力量，像游泳、做操这种都挺好。 现在的孩子正是长个子的时候，脊椎弯了很容易在这个时候变得更弯。要是不管它，到时候还得动手术矫正。这不光是折腾人、多花钱的事，也容易把孩子心里弄慌了。所以趁着假期赶紧治治是正经事。 往后得靠大家一起努力才行。学校要把保护脊椎的知识教给学生；医院要定期去学校给学生检查；家长也要细心点多看着点孩子的动作姿势。只有学校、医院和家庭都动起来，才能给孩子撑起一个健康的脊梁。这关系到咱们的下一代能不能挺拔地长大。